효모 감염을 빠르고 쉽게 극복하는 방법

효모 감염을 빠르고 쉽게 극복하는 방법

효모 감염을 빠르고 쉽게 극복하는 방법

건강한 질은 서로 다른 신체 화학의 복잡한 균형이다.

이런 종류의 불균형이 효모 감염의 원인이다.

효모 감염은 매일 많은 여성을 괴롭히고 그들은 종종 예방하거나 멈추기 어렵다.

이 기사는 효모 감염을 피하고 치료하기 위한 최선의 전략을 지적할 것이다.

만약 당신이 어떤 활동들을 한다면 항상 신선한 옷을 손에 가지고 있어야 한다.

이것은 당신의 질 부위를 건조하게 유지시켜주고 효모가 자라지 않게 한다.

효모보다 덜 좋은 환경을 만드는 것이 너의 목표야.

땀을 많이 흘리면 따뜻하고 습한 환경을 조성하고 있다.

효모는 이런 환경에서 번성한다.

천연 소재와 유기농 소재가 최고의 의류 선택이다.

이런 직물은 통기성이 좋은 직물이기 때문에 땀을 줄인다.

당신이 피해야 할 직물은 나일론, 스판덱스, 라이크라 그리고 다른 합성 물질들이다.

이런 물질은 호흡이 서툴러 습기와 땀을 가두어 놓는다.

당신의 질 부위에서 냄새를 발산하는 것은 절대 사용해서는 안 된다.

향기를 뿜어내는 스프레이와 비누는 피부를 자극하고 효모 감염에 걸리기 쉽다.

이것은 특히 당신의 질 부위와 직접 접촉하는 탐폰이나 패드를 말한다.

또한, 색 염료와 함께 화장지를 사용하지 마십시오.

효모 감염이 문제라면 매력적인 성격에도 불구하고 화려한 속옷으로부터 멀리하라.

폴리에스터나 나일론과는 달리 멋지고 시원한 면은 건조함을 유지시켜줄 수 있다.

어떤 직물은 효모가 자라기에 완벽한 환경을 제공한다.

무엇보다도 목화를 선택하라.

요거트를 먹어봐.

화상을 입거나 가려움증이 시작되어 감염의 징후가 나타나면 요구르트 몇 개를 잡고 반격하기 시작한다.

이 음식에는 건강한 박테리아인 산도필루스가 들어 있다.

몸에 있는 건강한 박테리아의 농도를 증가시키면 효모 감염을 줄이는 데 도움이 될 수 있다.

효모 감염이 많으면 반드시 프로바이오틱스를 식단에 도입한다.

요구르트에서 발견되는 박테리아인 Acidophilus는 프로바이오틱스로, 신체의 내부 환경을 균형 있게 유지하고 효모 감염을 줄이거나 제거할 수 있다.

프로바이오틱스 보충제도 살 수 있다.

냄새가 나는 위생용품은 멀리하라.

이 물건들은 당신의 자연적인 질적 화학적 균형을 파괴하고 감염을 일으킬 수 있다.

그것은 종종 가려움과 건성으로 이어진다.

또한 효모 생장을 위한 완벽한 환경을 제공한다.

센터링되지 않은 옵션을 선택하고, 화상을 입거나 불편함을 유발하는 제품의 사용을 중지하십시오.

더우는 실제로 효모 감염을 일으킨다.

비록 많은 여성들이 이것이 신체를 정화함으로써 효모 감염을 예방할 것이라고 느끼지만, 실제로는 그 반대다.

그것은 좋은 박테리아를 죽여서 효모가 자랄 수 있는 공간을 만든다.

불균형은 당신을 더 쉽게 감염시킬 것이다.

효모 감염은 꽤 쉽게 옮길 수 있다.

성행위를 재개하기 전에 7일간 증상이 없어야 한다.

만약 당신이 목이나 구강 감염이 있다면, 당신이 접촉하는 사람이 감염된 부위에 닿지 않도록 확실히 하라.

만약 당신이 많은 사람들처럼 반복적인 효모 감염으로 고통 받는다면, 당신의 생활방식을 조정하는 것이 중요하다.

한 가지 효모 감염은 쉽게 치료될 수 있지만, 만약 여러분이 진행 중이거나 만성적인 효모 감염이 있다면, 여러분은 정말로 예방 조치를 취하는 것을 고려할 필요가 있다.

식습관과 의복에 대한 올바른 변화는 도움이 될 수 있다.

새로운 피임약을 시작한 후 효모 감염에 문제가 있다면 피임약이 주범일 수 있다.

알약과 다른 피임약은 에스트로겐 수치가 높아서 신체의 자연적인 균형을 방해하기 쉽다.

산아 제한 전환이 필요한 해결 방법을 제공하는지 의사와 상담하십시오.

합성 섬유로 만든 옷을 입지 마십시오.

이런 종류의 섬유로 만들어진 옷은 보통 공기가 순환하는 것을 막고 열과 수분이 피부에 갇히게 한다.

따뜻하고 습한 환경은 효모가 번성하는 곳이다.

따라서 합성옷을 입지 않음으로써 이러한 상태가 발생하는 것을 피하게 되면 효모 감염 가능성이 낮아진다.

가려움증을 완화하기 위해 독한 제품을 멀리하라.

효모 감염은 가려움증과 당신을 미치게 할 수 있는 화끈거리는 감각을 유발하는 능력을 가지고 있다.

상식적인 접근법을 계속 사용하라.

특별히 효모 감염을 위한 제품을 사십시오.

당신은 선반에서 효모 감염에 좋지 않은 더 강한 제품을 사용하고 싶은 유혹을 받을 수 있다.

하지마

효모 감염은 여성에게 매우 흔한 질병이다.

질 부위의 불균형이 보통 원인이다.

이러한 불균형은 효모 감염을 초래할 수 있다.

효모 감염이 흔해도 쉽게 치료하고 예방할 수 있다.

위에서 배운 것을 사용하라, 그러면 곧 기분이 훨씬 좋아질 것이다.

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